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        我院學生骨干參加心理健康培訓

        2014-05-28來源: 電子工程學院瀏覽次數:

        西電新聞網訊(通訊員 高興東 錢德年 田順成)5月19號、20號及21號,電子工程學院聯系了心理健康教育中心的魏萍老師,在大學生活動中心322教室對電院2013級各班的班委及宿舍長進行了心理健康培訓,培訓由魏萍老師主持進行。

        培訓開始時,魏萍對本次培訓做了簡要的介紹,講述了心理健康的重要性。隨后,魏萍組織大家參與了幾個小游戲。游戲過程進行得非常順利,同學們嚴格按照規則進行,并達到了預期的效果。魏萍結合游戲內容,為同學們講解了一些健康和不健康的心理狀態,闡述了大家在學習生活中經常會遇到的一些困惑。


        通過游戲,同學們懂得了樂于助人,幫助他人是一件幸福的事,而且不能急于索取,要甘于奉獻,要學會換位思考,要懂得理智,客觀地分析問題。遇到挫折不能自卑,要及時跳出失敗的怪圈,調整自己。要學會抓住機遇,但錯過機會不要一味抱怨,而是做好準備重新尋找并迎接新的機遇。要學會團結協作,要有團隊精神,學會配合。

        培訓最后,魏萍提出,本次培訓最重要的目的是要求班委及宿舍長意識到心理健康的重要性,了解出現心理問題的同學會有的不正常的表現,能夠細心觀察并關心出現心理問題的同學,及時報告老師或輔導員,或是能運用正確的方法幫助他們解決問題。魏萍希望班委及宿舍長積極負起責任,讓心理健康走進班級。

        通過此次培訓,班委及宿舍長意識到了心理健康的重要性。他們意識到應該多關注身邊的同學,正視心里疾病,關懷心里健康,常懷一顆平常心去面對生活,多一點信任,少一點猜疑,多一點快樂,少一點煩惱。

        來源:http://news.xidian.edu.cn/view-44441.html

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